U zdravim vezama, oboje partnera ulažu trud, vreme i emocije kako bi izgradili stabilan odnos pun podrške i razumevanja. Međutim, postoje i odnosi u kojima jedna osoba stalno uzima, dok druga daje sve od sebe, a zauzvrat ne dobija ništa. Ovi „parazitski“ partneri često su suptilni u svom ponašanju, pa nije lako odmah prepoznati da vas iscrpljuju i ostavljaju emotivno nezadovoljnima.
Ako imate osećaj da ne dobijate istu količinu pažnje i ljubavi koju pružate, možda je vreme da preispitate odnos. Postoji nekoliko znakova koji ukazuju na to da ste u vezi sa nekim ko samo uzima, a nikada ne daje.
Prvi znak je nedostatak pažnje. Ako često imate osećaj da pričate zidu dok je vaš partner zauzet telefonom ili televizorom, to može značiti da vas ne poštuje dovoljno. Zdrav partner posvećuje vam pažnju kada razgovarate, ostavlja telefon i pokazuje interesovanje za ono što imate da kažete. Ljubav se ogleda u malim stvarima, uključujući i to koliko smo prisutni u trenutku s osobom koju volimo.
Drugi znak je da vam pomažu samo kada ih zamolite. Ako vaš partner ignoriše nered ili neprimećuje kada vam je potrebna emotivna podrška, sve dok ga ne zamolite da se uključi, to može značiti da mu nije stalo da bude proaktivan u vezi. Veze funkcionišu na uzajamnoj podršci, a ne na stalnom moljakanju i objašnjavanju očiglednih stvari. Partner koji brine o vama primetiće kada vam je teško i ponudiće pomoć bez da ga zamolite.
Treći znak je nedostatak razumevanja za ono što vam je važno. Ako vaš partner minimizira vaše emocije ili ignoriše stvari koje su vama važne, to je znak nedostatka empatije. U vezi je važno podržavati jedno drugo čak i kada su u pitanju stvari koje ne razumemo u potpunosti. Ljubav podrazumeva razumevanje i trud da uvažimo partnerova osećanja. Ako vam nešto znači, vaš partner bi trebalo da pokaže bar osnovni interes i poštovanje prema tome.
Četvrti znak je nepouzdanost i neispunjavanje obećanja. Ako vaš partner često obećava nešto, a zatim to ne ispuni, to može postepeno rušiti poverenje u vezi. Nepouzdani partneri stvaraju emocionalnu distancu i daju osećaj da se ne možete osloniti na njih. Dugoročno, ovakvo ponašanje može dovesti do nesigurnosti i frustracije. Partner od poverenja drži do svoje reči, jer zna da su poverenje i doslednost ključni za zdrav odnos.
U svakom odnosu je važno imati na umu kako se osećate i da li je vaš partner spreman da ulaže trud i emocije u vašu vezu. Zdrav odnos je takav u kojem se oboje partnera oseća cenjenim, voljenim i poštovanim. Ako prepoznate neke od ovih znakova u svojoj vezi, razmislite o tome kako to utiče na vaše emocionalno stanje i da li je vreme za promene.
U konačnici, ljubav treba biti izvor radosti, a ne izvora stresa ili emotivne iscrpljenosti. Postavljanje granica i preispitivanje odnosa može biti teško, ali je često neophodno za vaše emocionalno zdravlje. U zdravim vezama, oboje partnera rade na održavanju ravnoteže i sreće, što je ključno za dugoročnu stabilnost i zadovoljstvo.
