Knapovih pet faza raspada veze

Veze se razvijaju kroz pet faza raspada. Prva faza je diferenciranje, koja obuhvata naglašavanje razlika između partnera. Sledeća faza je ograničavanje, gde komunikacija postaje površna. Stagnacija je treća faza, gde odnos stagnira i partneri se osećaju zaglavljeno. Četvrta faza je izbegavanje, gde dolazi do distanciranja i partneri se udaljavaju. Konačno, poslednja faza je prekid, gde dolazi do formalnog raskida ili razvoda. Razumevanje ovih faza može pomoći parovima da prepoznaju probleme u vezi i preduzmu potrebne korake za poboljšanje ili zdrav raskid.