Kada je reč o intimnosti, mnoge žene se suočavaju sa raznim strahovima i brigama, posebno kada je u pitanju prvi seksualni odnos. Istraživanje sprovedeno na portalu Woman.ru, gde je učestvovalo 11.000 žena, otkrilo je da se njihove misli često vrte oko svakodnevnih briga, a ne samo o samom činu. Ove brige obuhvataju fizički izgled, samopouzdanje, kao i različite situacije koje se mogu desiti tokom intimnog trenutka.
Jedan od najčešćih strahova jeste briga o celulitu. Oko 15% ispitanica priznalo je da ih brine da li će partner primetiti celulit na njihovom telu. Iako je važno brinuti o sebi, stručnjaci naglašavaju da nije potrebno opsesivno razmišljati o ovome, jer većina muškaraca ne obraća toliko pažnju na te detalje. Mnogi muškarci čak smatraju celulit atraktivnim, pa se žene ne bi trebale previše opterećivati tim pitanjem.
Na drugom mestu su misli koje se tiču stomačnih i grudnih oblika. 12% žena oseća olakšanje pre prvog seksa, dok se 12% njih instinktivno uvlači stomak, misleći da će tako izgledati privlačnije. Još 12% brine o veličini svojih grudi, posebno ako su koristile push-up brushalter koji može stvoriti iluziju većih grudi.
Nadalje, 11% ispitanica oseća nelagodnost zbog viška kilograma i radije bi ostalo obučeno kako bi sakrile svoje telo. U takvim situacijama, afirmacije kao što su „Već sam privlačna“ mogu pomoći ženama da podignu svoje samopouzdanje. Samopouzdanje je direktno povezano sa tim kako se žene osećaju u svom telu, a što su zadovoljnije sobom, to će se više opustiti tokom intimnog trenutka.
Neke žene se suočavaju sa situacijom kada iznenada shvate da nisu obrijale noge, što može izazvati dodatnu nervozu. Osim toga, 7% žena brine o kontracepciji, dok ih sličan broj razmišlja o donjem vešu koji nose. Mnoge žene takođe preispituju svoje odluke, pitajući se da li je njihov partner pravi ili da li im je ovo zaista potrebno.
Jedna od važnih spoznaja iz istraživanja je da muškarci često ne obraćaju pažnju na nesavršenosti koje žene primete. Mnoge žene veruju da muškarci vode evidenciju o njihovim izgledima, analizirajući svaki deo njihovog tela, ali to je daleko od istine. Takvo razmišljanje često dovodi do nesigurnosti i ukočenosti, što može uništiti spontanost u intimnim trenucima.
Na kraju, stručnjaci preporučuju ženama da prihvate sebe i svoje telo, jer je to ključno za privlačnost. Samopouzdanje je ono što muškarce privlači, a žene koje deluju opušteno i prirodno stvaraju intimniju atmosferu. U intimnim trenucima, važno je da se žene osećaju dobro u svojoj koži, a ne da se opterećuju stvarima koje nisu bitne.
U svetu gde su standardi lepote često nerealni, važno je podsetiti se da je prava privlačnost u samopouzdanju i prihvatanju sebe. Bez obzira na nesigurnosti, ključ uspešnog seksualnog odnosa leži u otvorenosti i komunikaciji između partnera, kao i u sposobnosti da se uživa u trenutku, bez previše briga o fizičkim nesavršenostima.
