Postoji li veza između nereda u spavaćoj sobi i smanjenja seksualne želje? Prema stručnjacima, definitivno postoji. Nered može izazvati stres, što negativno utiče na intimnost u vezi.
Portija Braun, edukatorka za seksualnost, ističe da „neuredan prostor ubija libido“. Jutarnje traženje partnerove odeće po haotičnom krevetu definitivno ne doprinosi uzbuđenju. Zato je važno osloboditi prostor od nereda.
Kam Frejzer, seksualni trener, predlaže da spavaća soba bude mesto opuštanja i uživanja. Pre nego što se prepustite intimnosti, odvojite pet minuta da sredite prostoriju. Ako imate prljave stvari na krevetu ili odeću koju treba pospremiti, jednostavno je sklonite i prepravite krevet.
Osim čišćenja prostora, stručnjaci upozoravaju i na važnost komunikacije. Previše maženja može izazvati probleme, posebno ako jedan partner voli češće izražavanje nežnosti od drugog. Nataša Silverman, terapeut, naglašava da ovo može dovesti do emocionalne distance.
Pre nego što započnete maženje, pitajte svog partnera da li mu odgovara. Ako primetite tenziju, povucite se i dozvolite partneru da inicira prvi korak. Način na koji pokazujete nežnost često se reflektuje i na seksualni odnos, ističe Silverman.
Stvaranjem čistog i mirnog okruženja u spavaćoj sobi i otvorenom komunikacijom, možete osvežiti svoj seksualni život. Učinite spavaću sobu mestom gde ćete se oboje osećati opušteno, povezano i spremno za uživanje.
Fokusirajte se na vašu intimnost i dopustite sebi da se oslobodite stresa kako biste napunili svoj seksualni život novom energijom. Vaše spavaća soba treba biti mesto gde se osećate prijatno i gde možete bezbrižno uživati u intimnim trenucima sa vašim partnerom.
