Glumica Jelisaveta Orašanin otkrila je na društvenim mrežama kako održava svoju vitku figuru i zdravo telo, pored napornih treninga. Ona redovno vežba i pažljivo bira šta će jesti i u kojim količinama. Njena svakodnevna rutina obuhvata balans između fizičkih aktivnosti i mudrog odabira hrane, što je čini uzorom mnogima koji teže zdravijem načinu života.
Na njenom jelovniku dominiraju zdrave namirnice poput povrća i voća, a tu su i druge namirnice koje joj pomažu da ostane u formi. Njena posvećenost treningu i pravilnoj ishrani potvrda je da glumica uvek nastoji da bude najbolja verzija sebe, kako na ekranu, tako i u privatnom životu.
Na svom Instagram profilu, Jelisaveta često deli fotografije iz teretane, pokazujući koliko truda ulaže u fizičku pripremu. Ističe da njen dobar izgled nije samo rezultat treninga, već i pravilnog režima ishrane. Njen jelovnik se temelji na povrću bogatom vlaknima, složenim ugljenim hidratima i proteinima, što joj pomaže da zadrži zdravu i vitku figuru.
Zahvaljujući nutricionistkinji, Jelisaveta je brzo došla do zdravijeg načina života i ishrane. Njen jelovnik se bazira na povrću bogatom vlaknima, složenim ugljenim hidratima i proteinima. Takođe, ističe da su i deca njeni „treneri“ jer ne seda, što takođe utiče na njenu kilažu.
Pored dvoje dece, sina Bogdana i ćerke Petre, Jelisaveta uspeva da postigne sve zahvaljujući dobroj organizaciji. Ističe da je organizacija ključna za uspeh, posebno jer već šest godina ne živi u Srbiji i često putuje. Uživa u putovanjima i voli da se sve unapred isplanira, kako bi bila efikasna i uspešna u svom poslu.
Jelisaveta Orašanin je primer kako se kombinacijom napornih treninga, pravilne ishrane i dobre organizacije može postići zdrav i aktivan životni stil. Njen trud i posvećenost su inspiracija mnogima koji teže sličnom načinu života.
