Najnovija istraživanja su otkrila kada su muškarci i žene najviše raspoloženi za seks. Muškarci su najviše spremni za seks u ranim jutarnjim satima, obično između 6 i 9 sati, jer tada nivo testosterona dostiže vrhunac. S druge strane, žene se često ne osećaju raspoloženo za seks u to doba dana, posebno ako nisu jutarnji tipovi.
Sredina dana, između 12 i 14 časova, generalno se smatra najgorim vremenom za seks jer su muškarci i žene obično zauzeti poslom ili drugim obavezama, a nivo energije je nizak nakon ručka. Mnogi ljudi također nemaju privatnost ili mogućnost za seks u to doba dana, pa je podne retko idealno vreme za intimnost.
Kako dan odmiče, seksualna želja žena počinje da raste, posebno u kasnim popodnevnim satima između 15 i 18 časova, zbog porasta nivoa estrogena i testosterona. Muškarci obično dožive blagi pad seksualne želje u popodnevnim satima u odnosu na jutro, ali su i dalje spremni za intimnost ako se pruži prilika.
Veče, posebno između 20 i 22 sata, većina parova smatra optimalnim vremenom za seks. Kasni noćni i rani jutarnji sati, između ponoći i 6 ujutro, mogu biti problematični za seks jer su mnogi umorni i samo žele da spavaju. Međutim, neki parovi uživaju u spontanom „noćnom“ seksu ako se probude.
Ukratko, istraživanja su pokazala da muškarci najviše raspoloženi za seks u ranim jutarnjim satima zbog vrhunca testosterona, dok žene često doživljavaju porast seksualne želje u kasnim popodnevnim satima zbog porasta estrogena i testosterona. Veče se smatra optimalnim vremenom za seks za većinu parova, dok su kasni noćni i rani jutarnji sati manje pogodni za intimnost.
