Ovo je recept za zdrav kolač s jabukama

Dragoljub Gajić avatar

Kolač bez jaja, brašna i šećera – savršena poslastica za celu porodicu

Veseli zalogaji, poznata kao Katarina Stojković, predstavila je recept za neobičan kolač koji će oduševiti celu porodicu. Ovaj kolač bez jaja, brašna i dodatog šećera je fantastičan izbor za sve koji žele da uživaju u nečemu slatkom, a u isto vreme zdravom. Recept je jednostavan, a rezultat je ukusan kolač koji može biti poslužen topao uz kuglu sladoleda ili potpuno ohlađen uz kafu, čaj ili mleko.

Za pripremu ovog kolača, potrebno je koristiti sledeće sastojke: 2 jabuke, 1/2 šolje pečenog lešnika, 5 kašika otopljenog kokosovog ulja, 1 kašičica cimeta, 1/3 šolje meda, 2 šolje ovsenih pahuljica, 1/2 praška za pecivo i 2 šolje jogurta.

Priprema kolača je jednostavna – jabuke se oljušte i iseckaju na kockice, a lešnici se usitne i pomešaju sa jabukama. Zatim se dodaju svi ostali sastojci i smesa se ulije u kalup obložen papirom za pečenje. Kolač se zatim peče 25-30 minuta na 190 stepeni. Kada se potpuno ohladi, kolač je gotov za serviranje. Iako može biti malo gnjecav dok je još topao, kolač je preukusan i savršen uz sladoled.

Osim jabuka, kolač se može pripremiti i sa kruškama, što će dodati dodatnu aromu i sočnost kolaču. Nakon što isprobate ovaj recept, možete podeliti svoje utiske sa prijateljima i porodicom. Prijatno!

Katarina Stojković, poznatija kao „Veseli zalogaji“ na društvenim mrežama, svakodnevno inspiriše svoje pratioce zdravim receptima i idejama za pripremu ukusnih obroka. Njen recept za kolač bez jaja, brašna i šećera je samo jedan od primera kako se zdrava ishrana može sjajno uklopiti sa slatkim poslasticama. Uz malo mašte i kreativnosti, moguće je pripremiti neverovatne dezerte koji će oduševiti sve ljubitelje slatkiša.

Ovakvi recepti su posebno korisni za osobe koje žele da vode zdraviji način života bez odricanja od omiljenih poslastica. Kolači poput ovog ne samo da su zdravi, već su i jednostavni za pripremu i pristupačni svima.

Uz sve veću popularnost zdrave ishrane i trendove koji promovišu prirodne sastojke, recepti poput ovog postaju sve traženiji među ljubiteljima kuvanja i slatkiša. Kroz jednostavne korake i pristupačne sastojke, svako može samostalno pripremiti ukusne i zdrave obroke koji će ih zadovoljiti i ispuniti njihove nutritivne potrebe.

Katarina Stojković je svojim receptom za kolač bez jaja, brašna i šećera pokazala kako je moguće uživati u poslasticama bez opterećenja i krivice. Ova poslastica je savršen izbor za celu porodicu, jer će zadovoljiti i one koji vode računa o svojoj ishrani, ali i one koji žele da se počaste nečim slatkim i ukusnim.

Uz recepte poput ovog, zdrava ishrana postaje sve jednostavnija i dostupnija svima. Ovakvi kolači su odličan način da se uživa u slatkim poslasticama, a da se pri tom ne narušava balans i zdrave navike.

Stoga, isprobajte ovaj fantastičan recept za kolač bez jaja, brašna i šećera i uživajte u jednostavnoj, ukusnoj i zdravoj poslastici koja će vas oduševiti svojim ukusom i teksturama. Vaša porodica će vam biti zahvalna na ukusnom obroku, a vi ćete biti srećni znajući da su svi zadovoljni i zdravi.

Dragoljub Gajić avatar
Pretraga
Najnoviji Članci